Å Takle Tapet Av Et Kjæledyr

2024 Forfatter: Daisy Haig | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 03:12

De fleste av oss innser at dagens dato 11. september har spesiell betydning. Det er datoen da hele vår verden forandret seg i 2001, da terrorister trengte seg inn i våre normale liv og forårsaket kaos, ødeleggelse og et massivt tap av liv. Naturligvis sørget de som mistet kjære i angrepene mest, men det er ingen tvil om at hele nasjonen sørget den dagen og lenge etterpå.

Tapet av et kjæledyr er en helt annen proposisjon. Men jeg trodde, i lys av sorgen rundt 11. september, er det en god tid å også snakke om sorgen som kjæledyrseiere opplever ved tapet av et kjæledyr.

Sorg er et naturlig svar på tapet av en kjær. Siden de fleste av oss elsker og holder av kjæledyrene våre, er det naturlig å sørge når vi mister kjæledyret. Prosessen er den samme, uavhengig av årsaken til tapet. Det er forskjellige stadier av sorg, og vi går gjennom disse stadiene når vi mister en firbente venn akkurat som vi gjør når vi mister en tobeinte venn eller familiemedlem.

Stadiene varierer avhengig av kilde, men inkluderer ofte følgende:

1. Fornektelse og isolasjon
2. Sinne
3. Forhandlinger
4. Depresjon
5. Godkjennelse

Disse stadiene er ikke absolutte, og hver person kan oppleve dem annerledes og / eller kan gli frem og tilbake mellom de forskjellige stadiene.

En av tingene som sørgende kjæledyrseiere ofte må forholde seg til, er reaksjonen fra de rundt dem til deres sorg. Mennesker som ikke nødvendigvis er kjæledyrelskere, forstår kanskje ikke sorgen er ekte. Dette skjer svært sjelden når den mistede kjære er et menneske, men er ikke uvanlig når den etterlatte har mistet et kjæledyr. Det kan være den følelsen av "Det er bare et kjæledyr" som du vil motta fra noen mennesker. Det hjelper å omgi deg med de som forstår båndet vi har med kjæledyrene våre. Disse menneskene er mer sannsynlig å være forståelsesfulle og sympatiske. De er mer sannsynlig i stand til og villige til å trøste deg når det er nødvendig og hjelpe deg gjennom de vanskelige tider.

Sorgen tar tid å jobbe seg gjennom. Alle er forskjellige. Der en person kan komme til akseptstadiet i løpet av relativt kort tid, kan en annen ta mye lengre tid, eller kanskje aldri nå det stadiet. Det er ingen riktig eller feil måte å sørge på. Du må gjøre det som er riktig for deg. En ting du ikke bør gjøre er å føle deg skyldig eller skamfull over å sørge. Det er en naturlig prosess og noe vi alle gjennomgår på en eller annen gang. Det er viktig å tillate deg å sørge.

Sørg for at du passer på deg selv og din egen helse mens du sørger. Sorg er en dreneringsprosess, både fysisk og følelsesmessig. Sørg for at du spiser riktig, får god søvn og trener etter behov. Ellers vil du bare ende opp med å gjøre deg syk og sorgen din verre.

Kjæledyr sørger også for hverandre, akkurat som vi gjør. Hvis du har andre kjæledyr hjemme, kan du merke en endring i deres atferd når de arbeider gjennom sorgen. Da katten min Ebony ble syk, begynte jeg å legge merke til urinflekker på sengen. Jeg antok bare at det var ibenholt til han forlot oss og urinflekkene fortsatte. Jeg skjønte på det tidspunktet at det var Lilly, som ellers var helt sunn, som forlot flekkene. Hun prøvde åpenbart å finne en måte å jobbe seg gjennom sin egen sorg og stresset forbundet med den. Når katter blir stresset, er upassende vannlating ofte et av svarene deres. For å forstå dette ga jeg henne rett og slett litt tid. Omtrent en uke etter Ebony's tap stoppet oppførselen helt, og hun vendte tilbake til religiøst ved hjelp av søppelboksen.

Hvis det gjenværende kjæledyret ditt sørger, må du ikke straffe ham for unormal eller uvanlig oppførsel. Tross alt vil du ikke bli straffet for din sorg. Du skal heller ikke måtte takle det. Gi litt ekstra oppmerksomhet og støtte. Kjæledyret ditt vil sette pris på det.

Jeg håper ingen av dere trenger å gå gjennom sorgprosessen forbundet med å miste et kjæledyr. Likevel er døden en del av livet, og fordi kjæledyrene våre vanligvis har kortere levetid enn oss, er tapet av kjæledyret til slutt noe som følger med eierskap til kjæledyr. Svært sjelden overlever våre kjære kjæledyr oss.

Dr. Lorie Huston