Vektøkning Om Vinteren - Du Og Kjæledyret Ditt

2024 Forfatter: Daisy Haig | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 03:12

Det er vanlig at mennesker sliter med vektøkning om vinteren. Enten kampen er å forhindre det, eller å miste vekten etter hvert, er sesongmessig vektøkning et faktum i livet for mange dyr som lever i sesongmessige klima. Med begynnelsen av kaldere temperaturer - en tid da matvarer blir knappe - faller aktivitetsnivået, metabolismen bremses, og dvalemodus setter inn. Dette er imidlertid ikke begrenset til dyr i naturen.

Selv om vi som kultur har utviklet måter å holde oss varme og aktive, og å lagre rikelig med mat for å komme oss gjennom vintermånedene, reagerer kroppene våre fortsatt med de eldgamle evolusjonære metodene for bevaring. Dette er like sant for mennesker som for husdyrene våre, og der ligger løgnene som sliter.

Når en hund som er vant til å gå en dag rundt i nabolaget nå bare løper ute for raske pauser, eller en katt som er vant til å boltre seg rundt tunet, er nå motvillig til å tilbringe mye tid ute i kulden, følger det naturlig at maten som er forbrukt ikke blir brent som energi.

I mellomtiden spiser vi mer hjemme, lager større og hardere måltider, og lager igjen rester fra høytidsmåltider vi har deltatt på og laget. Siden dagens kjæledyrseiere ofte vil inkludere kjæledyr i mange husholdningsaktiviteter, deler vi også maten vår med kjæledyrene våre. Alt dette ekstra spising uten den tilsvarende fysiske aktiviteten får våre firbente venner til å pakke ekstra kilo, akkurat som det gjør for oss. Så, hva kan gjøres for å forhindre eller løse problemet?

Forebygging er nøkkelen

Hvis kjæledyret ditt normalt er aktivt og i god fysisk form, må du lage en treningsplan for vintermånedene slik at han eller hun kan fortsette å være aktiv. Dette kan være spill med innendørs henting, en boltring gjennom snøen i bakgården, og en rask tur når været tillater det. Bare vær sikker på å komme deg ut så ofte som mulig, slik at både kjæledyret ditt og du kan beregne overflødige kalorier.

Hvis det er for vanskelig å opprettholde en vanlig treningsrutine i de kaldeste månedene, bør du vurdere å kutte ned på kaloriinntaket for å kompensere for den reduserte fysiske og metabolske aktiviteten. Færre godbiter med en gradvis redusert mengde kibble som blir matet, skal dekke forskjellen.

Vekttap planer

Hvis kjæledyret ditt allerede er overvektig, vil det være behov for litt mer arbeid, siden du mest sannsynlig vil trenge å opprettholde den nåværende vekten, selv om det er over idealet. Med mindre veterinæren din har anbefalt en spesifikk vekttapplan med innendørs trening (dvs. med tredemøller), må du ta vare på hvor mye du trener kjæledyret ditt eller redusere kjæledyrets måltidinntak. Behandlingen bør elimineres, men maten bør ikke kuttes dramatisk - igjen, med mindre veterinæren din spesifikt har anbefalt det som et tiltak.

Før du går i gang med vekttap eller treningsplan, er det viktig at kjæledyret ditt sjekkes for underliggende forhold som kan bidra til vektøkningen. Først da kan du og veterinæren din lage et fornuftig kosthold og et strukturert, prestasjonsorientert treningsprogram.

Overvåker kjæledyret ditt

Hvis du er bekymret for at kjæledyret ditt får vekt i løpet av vinteren, kan du planlegge et besøk med veterinæren din før vinteren begynner. Legen din vil registrere kjæledyrets vekt slik at den kan måles med ytterligere gevinster eller tap.

Be veterinæren din vise deg hvordan du kan sjekke om det er visse landemerker som viser at kjæledyret ditt er overvektig eller overvektig. Ribbeina og ryggraden er to av flekkene på kroppen som mest sannsynlig indikerer unormal vektøkning når den oppstår. Hvis kjæledyret ditt har en historie med vektproblemer, er det også viktig at du tar ham eller henne for en veiing en gang i måneden for å sikre at kiloene ikke kryper opp og at den nåværende vekten opprettholdes etter behov..