Bør Du Mate Kjæledyret Ditt Fra Thanksgiving Table? Absolutt

2024 Forfatter: Daisy Haig | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 03:12

Sist anmeldt 23. november 2016

Hver Thanksgiving får det meg til å krype når jeg leser artikler skrevet av veterinærer og andre "kjæledyreksperter" som antyder at vi bør unngå å mate kjæledyrene våre mest eller all Thanksgiving-mat.

Tross alt lager naturen bare matvarene, så bearbeider vi mennesker det tungt til "ernæringsmessig komplett og balansert", tørr eller fuktig kjæledyrmat som visstnok oppfyller våre ledsagende hjørnetenner og kattes ernæringsmessige behov, men likevel er laget med ingredienser som er under til de vi mennesker spiser (dvs. fôrkvalitet vs menneskelig karakter, se Er du forgiftet ditt ledsagende dyr ved å mate matvarer av høy kvalitet?).

Det er faktisk mange matvarer som serveres under den typiske Thanksgiving-festen som kjæledyrseiere kan og bør dele med sine hundekatter og kattekammerater, både på feiringsdagen og fortløpende.

I denne artikkelen skal jeg fokusere på hvilke Thanksgiving-matvarer vi skal mate kjæledyrene våre. Når det gjelder hva som bør unngås, kan du finne denne informasjonen petMD via Ti Tips for Feeding Pets Thanksgiving Leftovers and Wishbones, Candles, and Schedule Changes Pose Thanksgiving Pet Dangers.

I tillegg til å unngå mat som har giftig potensial, er det viktig å sørge for at du ikke gir kjæledyrene dine et overskudd av daglige kalorier eller tilbyr mat lastet med fett, natrium og andre smaksforbedrende midler. Å bruke kalorikontroll på Thanksgiving er noe av et oksymoronisk / kontraintuitivt konsept, men å gjøre det for både kjæledyr (og mennesker) kan oppnås med litt utdannelse og selvkontroll.

Begynn med å fastslå mengden kalorier som kjæledyret ditt er ment å konsumere på daglig basis ved å referere til Association for Pet Obesity Prevention (APOP) 's Pet Caloric Needs Chart:

en 10 pund katt bør konsumere mellom 180-200 kalorier hver 24. time.

en hund på 10 pund bør konsumere mellom 200-275 kalorier hver 24. time.

Vær oppmerksom på at kaloritallene som er gitt, er retningslinjer for gjennomsnittlig lett aktiv voksen sterilisert eller kastrert hund eller katt (1 til 7 år gammel som får mindre enn 30 minutter aerob aktivitet per dag). Kaloribehovene til et bestemt kjæledyr kan variere avhengig av faktorer som livsstil, genetikk, aktivitetsnivå og medisinske forhold. Kjæledyret ditt vil sannsynligvis få mindre kalorier hvis du prøver å redusere vekten og forbedre kondisjonen. Merk at de fleste innendørs katter får svært lite vedvarende aerob aktivitet, og mange hunder får ikke tilstrekkelig daglig fysisk aktivitet. Vi anbefaler et strukturert rutinemessig trenings- og ernæringsprogram for både deg og kjæledyret ditt.

Jeg anbefaler alltid å mate i den nedre enden av kaloriområdet. Hvorfor? Vel, APOPs sjette årlige National Pet Obesity Awareness Day Survey i 2012 bestemte at 52,5% av hundene og 58,3% av kattene (80 millioner dyr) er overvektige eller overvektige i henhold til diagnosen hos veterinærene, og blir utsatt for risiko for en rekke av potensielt irreversible helseproblemer (leddgikt, diabetes og til og med kreft).

Etter å ha bestemt antall kalorier katten eller hunden din skal spise per dag, må du sørge for at du ikke gir overflødige kalorier ved å mate for mye kjæledyrmat eller for mange godbiter. Hvis kjæledyret ditt spiser en kommersielt tilberedt mat, bør antall kalorier (kilokalorier) per porsjon være oppført på etiketten. I følge FDAs merkelapper for kjæledyrmat - Generelt: Hvis det blir merket kalori på etiketten, må den uttrykkes på "kilokalorier per kilo" -basis. Kilocalories er det samme som "Calories" forbrukerne er vant til å se på matetiketter.

Deretter bestemmer du mengden kalorier du skal servere, ved å mate menneskelig mat som erstatning for en porsjon eller en hel dags verdi av kjæledyrets vanlige mat. For eksempel, hvis du ønsker å mate 2 gram kalkunbryst (72 kalorier) til hunden din, må du redusere den daglige delen av kjæledyrmat med 36% (ca. 1/3) for å sikre du spiser ikke mer enn 200 kalorier per dag.

Her er min CalorieKing.com-baserte oversikt over maten jeg foreslår å mate til kjæledyr, og deres kaloriinnhold. Forresten, 1 kopp = 16 ss (spiseskjeer) = 8 oz. Så, 1 ss = 2 oz.

Tyrkia

Kalkunbryst (hvitt kjøtt) uten skinn har 38 kalorier per oz.

Mørk kjøttkalkun uten skinn er mer kalori, da den inneholder 46 kalorier per 1 oz.

Søtpotet

Søtpotet, kokt og uten skinn inneholder 22 kalorier (bekrefteper 1 oz (5,3 oz er en mellomstor søtpotet).

Søtpotet er en vanlig stift i hundens (og mitt) diett på grunn av grønnsakets høye fiber og antioksidant (beta-karoten) innhold.

Ikke-søtpotet

Potet, kokt og uten skinn (f.eks. Hvit, russetpotet) inneholder mer kalorier enn søtpotet med 26 kalorier per oz.

Generelt foreslår jeg søt over andre varianter av potet for pasientene mine og personlig pooch på grunn av ernæringsmakeupen.

Tranebærsaus

Ocean Spray Hel Tranebærsaus (hermetisk) har 110 kalorier per 2 oz (1/4 kopp) servering.

Jeg unngår kommersielt tilgjengelig tranebærsaus, da jeg tilbereder en ferskere og mindre kaloriversjon ved å tilsette små mengder naturlige søtningsmidler (honning og appelsinjuice i stedet for sukker).

Gresskar

Velg hermetiske eller ferske / kokte alternativer og ikke fylling av gresskarpai (som har tilsatt sukker og fett) for kjæledyret ditt, da hermetisert, usaltet gresskar har 10 kalorier per 1 oz.

Gresskar inneholder nesten tre gram fiber per 8 oz (1 kopp) servering og kan hjelpe med forstoppelse hos hund og katt og diaré.

Turnips

Kålrot, kokt er en av favorittmatene mine som jeg tilsynelatende bare spiser på Thanksgiving Day. Kålrot er også en av matvarene som vil være et flott tillegg til kjæledyrets diett fortløpende, da det bare har 6 kalorier per 1 oz.

Grønne bønner

I likhet med kålrot er grønne bønner en annen kalorifattig mat som bare har 10 kalorier per 1 oz

Grønne bønner kan også mates rå som en crunchy og deilig matbit for å erstatte de ekle, faux-kjøtt eller potensielt giftige, Kina-laget rykkete godbiter.

Mitt forslag er å mate ovennevnte matvarer uten kaloriøkende smaksforsterkere, da hver porsjon smør, melk eller fløte tilsatt til Thanksgiving Day-matvarer øker kalori- og fettinnholdet betydelig.

En smørklatt (1 tomme kvadrat x 0,3 tommer tykk) har 36 kalorier, som alle er fra fett (4,1 g fett).

1 ss (0,5 væske oz) fullmelk har 9 kalorier, hvorav 5 er fra fett (0,5 g fett).

1 ss (0,5 væske oz) tung piskekrem har 52 kalorier, hvorav 50 er fra fett (5,6 g fett).

Før du lar kjæledyret ditt binge på mat fra Thanksgiving Day-bordet (til og med på de laveste kalorialternativene), må du ta ut den metriske spiseskjeen og målebegeret for å bestemme passende porsjoner slik at det daglige kaloribehovet ikke overskrides. I tillegg, hvis du lager en Thanksgiving Day-tallerken til poochen din, foreslår jeg at du bruker kalkunbryst, søtpotet eller gresskar, kålrot, grønne bønner og et snev av tranebærsaus på grunn av det medfølgende proteinet, fett, karbohydrat, fiber, farge og annet næringsinnhold.

Kos deg med Thanksgiving-høytidsmat, men spis dem i moderasjon og bruk de samme prinsippene for å mate sunn, menneskelig mat til kjæledyrene dine.

Dr. Patrick Mahaney